Jika dikatakan tiada gula langsung, itu tidak adil namanya kerana di
dalam istilah pemakanan, LAKTOSA yang terdapat di dalam susu merupakan
salah satu daripada kategori gula. Bukan susu namanya kalau tiada
LAKTOSA.
Kategori gula (ataupun gula ringkas);
i) Glukosa (sumber karbohidrat seperti nasi)
ii) Laktosa (sumber drp susu, laktosa ini yang memberikan rasa susu dan manis susu)
iii) Fruktosa (sumber buah-buahan)
iv) Sukrosa (sumber gula tebu, ataupun gula putih yang semua orang guna untuk bancuh air teh kat rumah tu)
Mana satu gula yang...
