Cara untuk menggalakkan anak anda minum susu setiap hari
========================================
* Ingat bahawa susu dan produk tenusu lain adalah sumber utama kalsium dan pelbagai nutrien penting yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan.
* Galakkan keluarga minum susu. Susu bukan untuk bayi tetapi penting untuk semua peringkat umur, anak anda pasti meniru perbuatan anda
* Jangan memberikan terlalu banyak minuman manis seperti jus buah atau minuman berperisa sehingga menggantikan pengambilan susu.
* Untuk kanak kanak yang tidak menggemari susu, hidangkan bersama cereal ketika sarapan pagi atau sebagai snek.
* Tambah buahan atau ditambah perisa menjadi susu kocak.
* Pilih pencuci mulut berasaskan atau dicampur susu seperti agar agar susu, puding susu, yourgurt, dan kastard. Gunakan susu segar adan elakkan susu sejat atau susu pekat manis.
* Sekiranya tidak menyukai susu, pilih makanan lain yang berasaskan susu seperti keju untuk dicampur di dalam makanan harian seperti dimakan bersama roti atau ditabur di atas pizza.
* Berkongsi dengan anak khasiat susu ketika mereka minum.
* Sekiranya anak tidak menggemari susu suam, berikan susu sejuk.
* Benarkan anak anda memilih perisa susu yang digemari. Anak anda mungkin lebih gemar minum susu yang berperisa.
* Belikan susu dalam paket kecil dan comel untuk menggalakkan anak minum setiap hari.
* Gunakan daya kreatif untuk menghidangkan susu sebagai contoh, kisar dengan ais krim untuk menyediakan susu kocak. Kisar bersama buah-buahan atau jus buah-buahan atau bersama ais bagi menambah keenakan susu.
Sumber: tateh.com.my
*****************
.
Dapatkan Susu Kanak-kanak Keluaran Bumiputera Islam di Kohalalthoyibba E-Shop :)
#susuhalibs #suffy #irfan #lazz #khalish
Layari website: www.kohalalthoyibba.com
