Jika dikatakan tiada gula langsung, itu tidak adil namanya kerana di
dalam istilah pemakanan, LAKTOSA yang terdapat di dalam susu merupakan
salah satu daripada kategori gula. Bukan susu namanya kalau tiada
LAKTOSA.
Kategori gula (ataupun gula ringkas);
i) Glukosa (sumber karbohidrat seperti nasi)
ii) Laktosa (sumber drp susu, laktosa ini yang memberikan rasa susu dan manis susu)
iii) Fruktosa (sumber buah-buahan)
iv) Sukrosa (sumber gula tebu, ataupun gula putih yang semua orang guna untuk bancuh air teh kat rumah tu)
Mana satu gula yang tak elok? Gula yang dekat rumah tu tak elok. Tu
namanya gula SUKROSA. Antara penyumbang terbesar kepada masalah DIE
BETIS (sudah tentu), GO OUT, OBESITI dan DARAH TINGGI.
Sekali lagi Susu Puremil tiada gula sukrosa.
Tulisan ini bukan untuk menakutkan, tetapi untuk beri kesedaran
bahayanya gula putih sukrosa yang berada di dalam susu kanak2. Kan
sekarang ni ada iklan di tv pasal GULA TAMBAHAN
Masalah bagi kanak2 pula boleh menyebabkan hyperactive kerana mereka
mendapat lebihan tenaga sehingga anda sendiri tidak boleh duduk diam
melayan karenah anak.
Susu tanpa laktosa?
Ya ada susu tanpa laktosa. Umumnya susu soya. Susu kategori ini adalah untuk kanak-kanak yang ada masalah “lactose intolerant”.
4 years ago
0 comments:
Post a Comment